喉干嗓哑：（饮淡盐水；服秋梨膏；饮橘皮糖茶） 
秋梨膏 
　　食材：1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。 
　　做法： 
　　1、将梨依次洗净后去皮； 
　　2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉； 
　　3、取一只碗，在上面放一块笼布（或细纱布），将梨肉蓉放在笼布上； 
　　4、将四角提起，使劲挤出全部的梨汁； 
　　5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用； 
　　6、红枣去核后切片； 
　　7、倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草； 
　　8、中火煮开后，转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火； 
　　9、待其自然晾至和手温一致时，用滤网过滤出熬煮后的梨汁，加入蜂蜜调匀； 
　　10、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。